아침엔 이를안닦고 아침을 먹는게 더 안좋다는 말을들었어요
그럼 아침먹기전에 이를 닦고 밥을먹고 또 닦아야하나요?
아니면 그냥 아침을 먹고 이를 닦으면 되나요??
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
굳이 아침식사전에 치솔질 할 필요는 없습니다. 치솔질 하는 주목적은 식사후에 치아면에 붙은 음식물 잔사를 씻어내는 것입니다. 아침식사 후에 하면 충분합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
네 맞습니다. 기상 직후에는 밤 사이에 증식한 세균들이 많기 때문에 바로 양치를 해주시고 음식 섭취 이후에도 해주시는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아침에 식사를 하는경우에는 식후에 양치를 하시는게 좋습니다. 일어나셔서 물로 가볍게 헹궈주시는것만으로도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
취침시 침분비 감소로 자정작용이 낮아지고 세균이 번식하기 때문에 기상시에 칫솔질 해주고..아침식후 발생하는 치태를 칫솔질을 통해 제거해 주는것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
아침에 일어나서 밥 먹기 전에는 양치를 하시는 것이 좋습니다.
밥 먹은 후에도 양치하면 됩니다.
