정신과 처방으로 저의 기억력, 집중력이 되돌아올까요?
20대 초반까지는 집중력이 떨어진다는 느낌을 받은 적이 없습니다.
하지만 1년 전 즈음부터 스스로가 집중력이 떨어지는게 느껴지고 현재는 더욱 심해진것 같습니다.
일상 생활에서 대화 할때도 남이 하는 말이 들리기는 하지만 이게 머릿속에서 단어로 인식이 잘 안됩니다. 최대한 가까이 다가가 집중해야 대화가 가능한 수준입니다.
듣는 것 자체에는 문제가 없다고 생각합니다.
무언가 일을 시작해도 10~30분 내에 그 일을 시작한 동기를 잊고 의식의 흐름대로 업무를 진행하게 됩니다.
최근 2시간 정도의 회의를 참석했는데 1시간 10분 경부터 회의 내용이 머릿속에 정리가 안되고, 단어단어만 들리더니 어느순간 40분이 지나 회의가 종료 되어있었습니다. 마치 잠깐 졸다가 깨어난 느낌이었습니다.
회의록 작성을 위해 녹음본을 들어보니 해당 대화 내용들을 들었다는 기억은 분명히 나지만, 당시에는 대화의 갈피를 전혀 잡지 못하였습니다.
일을 끝내고 돌아보면 제가 어떤것을 했는지 사소한 것이 전혀 기억나지 않습니다.
하루의 끝에서 오늘 한 일을 돌이켜보면 시간이 엄청 빠르게 흐른것 같고, 지금도 아침에 일어난 순간과 비교하여 시간이 길게 흐른 느낌이 없습니다.
이번 년도 초와 지금 사이의 기억이 뜸하다보니 이 또한 짧은 시간이 흐른 느낌입니다.
운전 시에도 쉽게 멍해지며, 본능에 따라 운전하고 있는 본인을 자주 발견합니다.
이런 증상들에 대해 정신과 처방을 받으면 개선이 될까요?
증상에 해당되는 병명이 있을까요?
이제는 제 자신이 살아있다는 실감도 없고, 누군가가 살아가는 모습을 단편적으로 지켜보고 있는거 아닌가?하는 생각도 듭니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
말씀하시는 것을 추정하건데 성인 ADHD의 가능성이 있습니다
정신건강의학과 진료를 받아보시고 약물치료를 받아보세요
훨씬 좋으지신 것을 확인할 수 있겠습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
집중력 저하 증상이 나타나는 원인에는 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)나 주의 집중력 저하증상에 의한 것들이 있으며, 이러한 치료들은 약물치료로 어느정도 회복이 될 가능성이 있으므로, 근처 정신건강의학과에 가셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.
감사합니다.
말씀하시는 증상으로는 딱히 떠 오르는 것이 없습니다
1. 우선, 불안/우울/소진증후군 등의 다른 정신과적 진단이 있는지
2. 복용하시는 약물이나 술 등의 문제는 없는지
3. 내과적 질환 등은 없는지에 대한 평가가 우선으로 판단되고
객관적인 기능 평가를 위해서는 신경심리검사 등을 시행해 보시는 것이 어떨까 싶습니다만..
빠른 호전을 기원드립니다