안녕하세요.
업무 중에 모니터 높이. 목과 척추건강에 상당히 중요한 문제입니다 :)
일단 결론부터 말씀 드리면 작성자분께서 상당히 잘 사용 하고 계십니다.
일반적으로 회사에서 업무를 볼때 책상위에 모니터가 있다보니 모니터를 아래로 내려보는 경향이 있는데
그러면 목건강에 상당히 좋지 않습니다. 목이 앞으로 나올수 있고 거북목을 만들 수 있습니다.
모니터 암이나 받침대를 사용하여 최대한 내 시야와 일자가 될 수 있도록 만들어 주심이 중요합니다.
저도 2모니터를 사용중인데 모니터를 최대한 위로 올려서 최대한 눈높이와 맞춰 사용중입니다.
모니터 높이 조절 잘 하셔서 목건강 잘 챙기세요!