등산이 운동이라고 생각은 안 하고 산이 좋아서 가고
사람들과의 소통이 좋아서 가는 경우가 많은데요.
등산을 자주 가면 다리와 폐는 튼튼해지는 거 같아요.
등산의 효과는 어떤 것들이 있을까요?