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반가운비단벌레771
반가운비단벌레77123.04.20

업무스트레스 극복은 어떻게 해야 하나요?

오랜고민끝에 이번에 새로운 직장으로 이직을 하게 되었는데요 사람관계는 좋은데 업무에 적응하지 못해 스트레스를 너무 받고 있습니다... 어떻게 하면 이를 극복할 수 있을지 좀 알려주세요...

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.

    업무를 배울 때 아주 집중해서 노트에 기록하면서 철저히 배운 후 반복을 통해 자기 것으로 만들어야 합니다 배우는 시간이 아주 짧기 때문에 추가 학습을 통해 그 부분에서 전문가가 되도록 노력을 매일 해봅니다 그런 시절을 수습, 신입 시절이라고 하는데 열심히 배울수록 나중에 다른 업무도 잘 배울 수가 있습니다


  • 안녕하세요. 기막힌텐렉231 "정직"입니다.

    업무에 스트레스 라면 예전에 있었던 직장에서의 업무와 다른듯 합니다. 그렇다고 해서 상사나 동료한테 물어보기도 좀 그렇겠죠. 일단 친구 동료를 사귀어서 업무 파확을 하시면서 시간 날때마다 인터넷에서 검색을 하여 많은 자료를 수집 이해력을 가지시면 어떨까요 ?