설명하신 양상은 치열(항문 열상) 회복기 또는 초기 단계와 가장 잘 맞습니다. 과거 배변 시 출혈이 있었고 현재는 출혈 없이 배변할 때만 찢어지는 듯한 통증이 있는 경우가 전형적입니다. 주된 원인은 딱딱한 변, 변비, 배변 시 힘주기이며, 상처가 일부 아물면 피는 멈추지만 통증은 남을 수 있습니다.
약국에서는 변을 부드럽게 하는 것이 핵심입니다. 마그밀, 둘코락스에스, 차전자피 계열 식이섬유를 사용할 수 있고, 리도카인 성분의 항문 연고로 통증 완화는 가능합니다. 좌욕, 수분 섭취, 배변 시 오래 앉지 않는 습관도 중요합니다. 다만 2주 이상 지속되거나 다시 출혈이 생기면 항문외과 진료가 필요합니다.