아이가 스마트폰을 너무많이 봅니다.

Question

안녕하세요. 아이가 요즘에 스마트폰에 너무 빠져있어서 걱정입니다. 예전에는 책도 읽고 했는데 게임을 하거나 유튜브만 보거나 하네요. 어떻게 교육해야 할까요??

Answer 1

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

이미 심각해져 있는 상태이기 때문에 부모님들의 적극적인 개입이 필요할 때 보입니다. 아이와 핸드폰 사용에 대해서 철저한 계획과 약속을 정해서 사용할 수 있게 하셔야 될 것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 왜 갑자기 스마트 폰에 빠지게 되었는지 그 원인을 먼저 분석해 보아야 합니다.

우선은 아이에게 스마트폰을 많이 하면 어떤 점이 안 좋지 그 이유를 설명해 주도록 하세요.

또한 아이와 대화를 나누면서 스마트폰을 하는 시간을 정하고 그 시간을 넘기면 어떻게 할 것인가에 대해서도 대책을 마련해 보도록 하세요.

더나아가 아이와 함께 할 수 있는 놀이를 찾아서 아이와 함께 놀이를 해보는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

휴대폰을 많이 보는 아이의 경우 규칙을 정해주시는 것이 중요합니다.

하루에 허용된 시간을 정하고 허용된 시간이 지나면 휴대전화를 반납하는 등의

규칙으로 통제력이 약한 아이들에게 올바른 휴대전화 사용을 권합니다.

참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

아이와 스마트폰과의 거리두기가 필요합니다.

1.스마트폰 사용 시간을 기록해보기
2. 시간제한 설정하기

저도 이걸로 아이의 휴대폰을 조절하는데요 하루 동안 사용할 수 있는 시간을 정하고 애플리케이션을 이용해 타이머를 설정해보셔요

3. 자투리 시간에 할 수 있는 습관만들기

4. 스마트폰 사용 금지구역 만들기

5. 스마트폰 알림은 최소한으로

6. 잘 때 핸드폰은 다른 방에 두기

특히 아이가 무언가를 할 수 있도록 습관을 만들어 주시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이에게 스마트폰 하는 시간을 제한하도록 하시고

학습이나 독서 등을 마치고 일정시간을 하도록

교육하시는 것이 좋을 것이니 참고하세요.

Answer 6

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

아이가 스마트폰 핸드폰을 너무 많이 본다고 하신다고해도 너무 갑자기 핸드폰을 뺏거나 무작정 갑자기 보여주지 않는다면 아이에게 더 좋지않은 영향을 줍니다

그렇기때문에 할당량을 정해주시고 이만큼만 보고 오늘은 그만보자라고 사전에 약속을 하고 아이가 약속을 지킬 수 있도록 하는 것이 가장 좋은 방법인 것 같습니다

Answer 7

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

핸드폰 사용 시간을 정하는 게 좋을 것 같아요.

아이 혼자 지키는 게 아니라 가족 모두가 이 부분은 동참해야 할 것 같아요.

그리고, 집안에만 있으면 하루종일 핸드폰만 들여다 볼 것이니, 최대한 밖에서의 활동을 늘리기 바랍니다.

가족이 다 함께 운동을 하거나, 산책을 하거나, 쇼핑을 하는 등 가족이 함께 움직이기 바랍니다.

Answer 8

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

우선 부모들이 해야 할 첫 걸음은 부모와 자녀 간에 긍정적인 의사소통 시간을 충분히 갖고, 부모가 자녀에게 보다 세심한 관심을 보이는 ‘가족관계의 회복 및 강화’입니다. 가족 간에 적대적이지 않은 원만한 관계를 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이런 관계가 형성된 이후에 부모가 스마트폰 사용에 대한 명확한 한계를 제시했을 때 자녀들이 거부감 없이 따를 수 있는 것입니다. 반대로 부모가 자녀를 주의 깊게 관찰하지 않았을 때, 부모와 자녀 간 갈등이 클 때, 자녀가 부모로부터 거절과 비난을 받는 느낌이 클 때 스마트폰 사용 제한에 대해 반발심과 갈등만 증폭되고 오히려 부모 몰래 스마트폰에 더욱 몰입하는 악순환을 겪게 됩니다. 인터넷 중독이 우려될 때 컴퓨터를 거실과 같은 공개된 장소에 배치하듯이 온 가족의 스마트폰 거치대를 거실에 두고 제한된 시간에만 각자 사용하는 것도 한 방법입니다. 가급적 공개된 장소에서 스마트폰을 하고 방으로 들어갈 수 있게 합니다. 방은 잠을 자거나 공부를 하는 공간이지, 고립된 채로 무한정 스마트폰을 사용하는 공간이 아니라는 개념을 심어주는 것입니다.