소주 1병정도의 음주를 매일하는데 자면서 심한 잠꼬대를 자주 합니다 괜찮은지요?
평소에도 큰소리를 갑자기 지르는 등 가끔 잠꼬대를 하긴 했지만 근래 들어서 빈도가 잦아지고 있습니다. 내용은 주로 다투거나 화를 내는 것이고요. 평상시 하루나 이틀마다 소주 한병정도식 꼭 마십니다. 잠꼬대가 심해지는것이 음주량이나 뇌건강과 관련이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠꼬대와 음주와의 상관관계는 직접적이지는 않으나 과도한 음주로 인하여 뇌세포에 영향을 받으면 수면 장애가 발생할 수 있어 잠꼬대 및 잠을 설칠 수 있습니다. 또한 과도한 음주는 알코올성 치매 및 뇌세포 손상을 야기할 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다. 소주1병 매일 마시는 정도는 알코올 의존이 심한 단계로 생각되며 적극적인 금주가 필요할 것으로 생각됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
잠꼬대로 문의주셨습니다.
잠꼬대는 렘수면동안 나타는 증상으로, 수면의학에서는 잠꼬대 자체를 어떤 질환으로 보거나 치료대상으로 보진 않습니다.
하지만 이러한 잠꼬대가 렘수면행동장애나 야간간질발작 등의 증상을 동반하는 경우에는 몸이 다칠 수도 있기 때문에 치료가 필요합니다. 렘수면활동장애의 경우 파킨슨이나 치매로 발전할 위험성이 있습니다. 이런 경우 정신건강의학과 진료를 보시기 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.