밤에 염증 반응이 심해지는 이유가 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

38

제가 발에 염증이 있습니다.

근데 밤에 잘 때 특히 염증 반응이 심해지는 것 같은데 왜 그런 건가요?

원래 밤에 염증 반응이 심해진다고 하는데 이유가 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

면역반응에 영향을 주는 콜티솔 등의 호르몬이 야간에 낮아진다.. 는 등으로 설명하기도 하는것 같습니다..

그 외에 밤에는 다른 자극이 줄어들면서 다리의 감각에 더 예민하게 반응하는 등의 원인이 있을수 있겠습니다

Answer 2

일반적으로 밤에 휴식을 취하는 시기에는 몸에서도 회복을 위해서 면역력이 적극적으로 활성화 되게 됩니다. 그로 인해서 염증 반응 또한 다소 심해질 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

면역 세포들이 밤에 더 활발해지면서 염증 반응을 증가시킵니다

이는 감염과 싸우는 데 도움이 되지만, 동시에 증상을 악화시킬 수 있습니다.

또한 코티솔은 아침에 높아져 염증을 억제하지만, 밤에는 수치가 낮아져 염증이 더 심해질 수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

밤에 특히 염증 반응이 심해지는 이유는 몇 가지 생리적 변화 때문입니다. 밤에는 체내 염증 반응이 증가하거나 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.

1) 호르몬 변화 ; 밤이 되면 코르티솔 수치가 낮아집니다. 코르티솔은 항염 작용을 해서 낮아지면 염증 반응이 더 두드러지게 나타날 수 있습니다. 낮 동안에는 코르티솔이 상대적으로 높아 염증을 억제하는 역할을 해서 증상이 덜 느껴질 수 있습니다.

2) 밤에 수면 중 면역 체계가 활성화되어서 손상된 조직을 회복하고 염증 등의 면역 반응이 활발해집니다. 이 과정에서 염증 반응이 더 강하게 나타나서 통증, 불편감이 증가합니다.

3) 밤에 누워있을 때 혈액 순환의 변화로 염증 부위로 혈액이 집중될 수 있습니다. 이는 염증 반응을 더 강하게 느끼게 하는 요인이 될 수 있습니다.

4) 신경 민감성 증가 : 밤에는 신경이 더 민감해지기 때문에 통증이 더 두드러지게 느껴질 수 있습니다. 밤에는 외부 자극이 적기 대문에 몸의 통증 신호에 더 집중하게 되어 염증 부위의 불편함을 더 심하게 인지할 수 있습니다.

염증이 지속적으로 심해지거나 생활에 불편을 줄 정도라면 의료진과 상의해 적절한 항염치료나 진통제를 활용하는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.