의료상담
기상 직후 입 안 세균 없애는 방법
안녕하세요, 기상 직 후 입 안에 세균이 많아 양치를 해야한다고 들었습니다. 근데 양치 말고 가글로 입안을 행궈도 되는지 궁금합다!
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안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
원칙적으로 양치질은 음식을 먹고 난 다음에 하면 됩니다.
아침에 일어나서 음식을 먹지 않았다면 따로 양치질 할 필요는 없을 것으로 생각되나 아침에는 구강 내의 세균의 양이 상대적으로 많아졌을 수 있기 때문에 가볍게 가글을 해 주시는 것은 도움이 됩니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
기상 직 후 가글로 헹구셔도 되고 양치질 하셔도 됩니다. 가글은 양치에 비해서는 효과는 미비합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아침에 일어나서 식사를 하신다면 물로 가볍게 헹구시고 식후에 양치를 하시면되고, 식사를 안하시면 바로 양치를 하셔도 됩니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
아침 기상 후 식전 가글로 가볍게 헹궈주시는 것도 괜찮습니다. 그 다음에 아침 드시고 나서 양치질을 해주시면 됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
기사직후에는 입안을 가글로 헹구는 것만으로 충분하기에 양치가 어려운 경우 가글을 하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.