하루에 보통 3끼를 다 먹어야 건강한 것인가요?

언제부턴가 아침에 밥맛이 없다보니

아침겸 점심으로 먹고

저녁을 먹기 때문에 3끼보다는 2끼를 먹는경우가

많아졌는데요.

하루 3끼를 다 먹어야 건강에 좋은가요?