제 턱이 이중턱이에요 턱살빼는방법은?

Question

나이들수록 피부가 쳐져서 그런지 얼굴살이 턱으로 내려와턱이 이중턱이에요특별히 도움이 될수 있는 운동이 있을까요?턱살이 원래도 많았는데 너무 스트레스입니다

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.턱살을 빼기 위해서는 결국 전신 운동을 해야 해요살은 전체적으로 빠지면서 특정 부위를 위이트를 통해 근육을 만드는게 좋답니다.

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