반신욕을 할 때 물의 온도는 몇도가 적당한가요?

Question

빈식욕을 할 때는 물은 몇도정도의 온도로 하는 것이 가장 적당한가요?

그리고 물의 온도가 차가워질 때마다 어떤 식으로 적정온도를 유지할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 재빠른거북이47입니다.

반신욕을 할때 뜨거운 물에 오래 있을수록 땀도 많이나고 효과가 좋을 것 같지만 실제로는 37~8도에서 20분 정도만 해주는 것이 가장 좋다고 합니다

Answer 2

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

반신욕 할때 조금씩 따뜻한 물을 공급합니다. 반신욕 할때 적정온도는 인간의 온도인 36도 37도가 좋습니다.