생각이 많을때는 꼬리에 꼬리를 물고 잠을 못자는데 낮에는 무기력해서 계속 졸거나 하루종일 피곤한 것 같아요. 밤에 생각이 많은건 어떻게 해야할까요?? 그리고 아침에 개운하게 일어나고 싶습니다.
