안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
아이들은 성인에 비해서
자기 조절 능력이 부족하므로 일정 부분 관리해주는 것이 좋습니다.
그리고 아이로 하여금 텔레비전 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요합니다.
집 안에 있을 때는 역할놀이나 블록놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다. 그리고 아이에게 책을 읽어주는 것도 좋을 것 같습니다.
아이가 무료하면 텔레비전에 대한 의존도가 높아질 수 있기 때문입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 텔레비전 시청 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
