기분이 너무 우울할 땐 무엇을 하면 좋을까요? 지금 기분은 아무것도 하기가 싫고 무기력하고 의욕도 없습니다. 이제는 이 우울감을 극복하고 싶은데 어떤 활동을 하면 극복할 수 있을지 궁금합니다.
