올리브유는 일반 식용유보다 어떤점이 좋은가요?

안녕하세요

올리브유는 건강에 좋은 식용유라고 하던데요.

이 올리브유가 일반 식용유보다 어떤점에서 좋은지 궁금합니다.

알려주세요