등에 자꾸만 담이 걸리는데 너무 힘들어요
제가 요즘 자꾸만 등에 담이 걸리는데요 회사에서 무거운 거를 많이 들어서 그런지 자꾸만 이래요 병원 치료를 받으면 이런 증상이 해결될까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
말씀대로 무거운 물건을 많이 들었다면, 그게 원인일 가능성 높아보이네요. 사실 병원에서도 특별히 해줄것은 없고, 자극주지말고 충분히 안정하는게 가장 중요하긴 합니다.
통증 심하면 소염진통제등 약물 복용이 도움 될 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
등이 자주 결리는 증상은 근육의 피로나 긴장, 자세 불량 등 여러 원인 때문에 나타날 수 있습니다. 특히 무거운 물건을 자주 드는 직업이라면 근골격계에 무리가 갈 수 있죠.
이런 증상이 지속되거나 통증이 심하다면 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 단순한 피로라면 휴식과 스트레칭으로 호전될 수 있지만, 척추 질환이나 근육 손상 등의 원인이 있다면 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
물리치료나 운동치료로 통증을 완화하고 잘못된 자세를 교정할 수 있습니다. 또한 바른 자세와 들기 동작에 대한 교육을 받는 것도 도움이 됩니다. 필요하다면 진통제나 근이완제 등을 처방 받을 수도 있습니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 증상이 호전되고 재발을 막을 수 있을 것입니다. 척추와 관절 건강을 위해 평소 스트레칭과 가벼운 운동으로 관리하시는 것도 좋겠습니다. 건강하게 회복하시길 바랍니다.
병원에서 치료를 받는다고 하여도 담에 결리게 되는 근본적인 원인인 무거운 물건을 많이 드는 등의 요인이 교정되지 않는다면 담에 결리는 문제가 반복하여서 생길 수 있습니다.
