약·영양제
글루타민과 펩시제로 때문에 불면증이 생길수있나요?
성별
남성
나이
40
펩시제로라임은 하루에 1.25리터를 마시고요
요즘에 운동하느라 l-글루타민을 보충제형태로 5그램씩 먹는중인데요
갑자기 불면증이 너무 심하게 왔습니다
인터넷에 찾아보니
글루타민과 msg 아스타팜등이
글루타메이트로 변할수있고 그래서 각성효과가 있어서 불면이 생긴다고 하는데
이게 맞나요?
일반적인건가 싶습니다
4개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.