삼겹살 다이어트는 효과적인가요?

다이어트를 하려하는데 이것저것 다해봐도 식단이 제대로 이루어지지 않아서 고민중입니다.

삼겹살다이어트가 효과가 괜찮다고 하는데 탄수화물 섭취외에 다른 주의사항이 있을까요? 감사합니다