식사후에 잠이 쏟아지는 이유가 뭘까요? 8시간은 기본적으로 자고 있는데 이유를 모르겠어요ㅠ 산책도 해보고 움직여봐도 앉으면 졸아요..
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
식후 체내 혈류량이 위,장 쪽으로 몰리게 되고
뇌쪽의 혈류량이 떨어지게 되어
산소포화도가 낮아져 졸음이 나타날 수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 기막힌잠자리289입니다.
음식을 먹고 난 후에 우리 몸은 소화 단계에 들어갑니다. 소화할때는 장기들이 열심히 음식물을 소화하느라 몸이 피곤함을 느낄 수 있습니다. 8시간을 자셔도 밥을 먹고 난 후에 피곤하다고 하셨는데 평소에 잠이 많으신 편일 수도 있습니다!
안녕하세요. 굳센나비2022입니다.
아무래도 밥을 먹고 나면 우리 몸 속 장기들이 음식을 소화시키느라 바쁘게 활동해서 몸이 급 피곤해지고 그래서 잠이 오는게 아닐까 합니다.
안녕하세요. 따사로운사슴이닷입니다.
제가 했었던 질문이 있어서 거기 참고해서 답변 드립니다!
밥을 먹으면 위에 혈류량이 늘어난다고 하는데요!그래서 뇌에 혈액이 부족해져서 졸음이 온다고 합니다!!
