인삼을 생으로 먹는것이 효과적일까요?

Question

나이

53

성별

여성

명절때 5센치 굵기 정도 인삼을 선물로 받았는데

고등1학년 아들을 주려고 하는데

생으로 먹는거와 달여 먹는거와 어느게 더 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
인삼을 생으로 어떻게 얼마나 드시는가에 따라 달라질 수 있을 것 같습니다.

인삼을 1~2회 요리를 통해 드시는 경우라면 크게 문제가 되지 않습니다.
인삼차를 끓여서 1~2회 커피 등의 차를 대신하여 드시는 것 역시 약의 효능에 영향을 미치지는 않습니다.

그러나, 인삼차를 끓여서 장기간 많은 양을 물대신 드시거나 농축한 형태로 진하게 많이 드시는 것은 개인적인 차이에 의해 주의를 요합니다.

Answer 2

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안녕하십니까?

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주류 한의학계에서는 인삼을 생용(生用)하는 것과 숙용(熟用)하는 것 그리고 전탕하여 복용하는 것 간에 유의미한 효능의 차이는 없다고 보고 있습니다. 다만 인삼의 싹이 나오는 머리부분인 노두(蘆頭)는 소화장애를 일으키고 구토를 유발하므로 세척 후 반드시 제거하여야 하며, 한방의료기관에서는 전탕 시 유효성분이 최대한 추출될 수 있도록 얇은 편 형태로 절단하여 사용합니다.

그러나 효과의 다소를 떠나서 인삼의 단독 복용은 권장하지 않습니다. 인삼은 한약의 전문가인 한의사들도 가볍게 다루지 않는 약재이며, 과거에나 지금이나 인삼을 단독으로 전탕하는 것은 독삼탕(獨參湯)이라고 하여 대출혈이나 토사곽란 이후 정신이 혼미해진 환자에게 수혈 및 수액요법이 불가능한 상황일 때 일시적으로 생명을 유지시켜놓는 방법의 일환으로만 사용됩니다. 또한 인삼은 무조건 몸에 좋은 약이 아니라, 몸에 불필요한 열이 넘치는 상황이나 기(氣)의 통로가 막혀 있는 상황에서는 신체에 큰 타격을 줄 수도 있어 한의사에 의해 정확한 진단이 이루어진 후에 처방할 수 있는 약입니다.

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질문자님께 한 가지 제안을 드리자면 선물받으신 인삼을 가지고 아드님과 함께 근처의 한의원 또는 한방병원에 내원하여 해당 인삼을 사용한 처방을 조제해줄 수 있는지 문의해보심이 어떨까 합니다. 원내에 탕전설비를 갖추고 있는 한의사라면 대부분 질문자님의 요청을 거절하거나 불쾌하게 여기지 않을 것입니다.

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아드님의 건강과 학업에 발전이 있기를 바랍니다.

이승제 한의사 드림

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