최근 며칠동안 계속 밤에 자다가
코 한쪽이 완전히 막혀서
숨이 답답하여 잠에서 깨곤 합니다.
원래 코한쪽 뼈가 휘어 있다고는 하는데
예전보다 많이 막힙니다.
혹시 이를 예방할수 있는 방법이 있을까요?
자는 자세도 어떻게 하는게 제일 좋을까요?
