혈액검사에서 총콜레스테롤양은 어떻게 산출되나요?

4~50대 성인들에게 총콜레스테롤 수치는 많은 딜레마를 안겨주는 항목 가운데 하나입니다. 신체검사를 앞두고 운동, 간헐적 단식 그리고 식이요법을 병행하여 준비하지만 결과는 그다지 차이가 없네요. 우선 총콜레스테롤 산정은 어떻게 하는지 궁금합니다.