밤에 소변이 자주 마려워서 잠을 자주깨서 숙면이 안되고 낮에는 소변이 자주 마렵지 않고요 이유가 뭘가요? 이럴경우 어떤 약을 먹어야하나요 아니면 어떤 음식이 효과가 있을가요? 숙면이 안되니 낮에도 피곤하내요