이닦을 때 혀클리너로 혀를 닦는 것도 필수인가요?

Question

이 닦을 때칫솔만 사용해서 혀를 닦고 있는데 혀클리너도 사용하는게 좋은가요? 칫솔은 혀를 깔끔하게 닦기 어려운 것 같은데

1) 혀클리너 사용시 안좋은 점은 없는지 혀에 수분이 마르거나 해서 안좋은 영향이 미치는 건 아닐지

2) 혀클리너의 장점 (입냄새 등에 효과가 있는지)

궁금해요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혀클리너 사용에 대해 궁금하시군요.

1. 혀클리너의 사용은 혓바닥이나 구강에 유해하지 않으며 수분을 마르게 하지 않습니다.

2. 혀클리너를 사용하시는 분은 많지 않지만

혀에 껴있는 설태를 효과적으로 제거하기 때문에 입냄새를 줄여줄 수 있습니다.

또한 칫솔로 혀를 박박 닦게 되면 혀에 미세하게 나있는 미뢰에 외상을 줄 수 있는데 혀클리너는 칫솔과는 다르게 자극이 약하므로 칫솔의 사용보다는 혀클리너로 혀를 닦는 것을 추천드립니다.

칫솔에 치약을 뭍혀 혀를 닦는 사람도 있는데 물만 뭍혀서 닦는것보다 혀에 더 큰 외상을 주므로(치약의 마모제성분때문) 절대 피하시고 혀클리너를 사용할 때는 치약 없이 사용하시면됩니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혀클리너는 혀에 낀 설태(백태)를 제거하는 도구입니다.

1) 혀클리너 전용 제품이 아닌, 칫솔 등으로 과도하게 혀를 닦는 경우 오히려 혀가 상처를 입을 수 있지만, 혀클리너를 적절한 방식으로 사용하는 것에 좋지 않은 영향을 없습니다.

2) 입냄새를 유발하는 주 원인이 백태인 만큼, 혀클리너를 사용함으로써 입냄새를 예방할 수 있고, 혀의 건강을 유지할 수 있씁니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 아닙니다. 혀클리너를 사용한다면 보다 더 혀를 깨끗히 닦을 수 있습니다. 혀 클리너를 사용한다고 해서 구강이 건조해지거나 그러지 않습니다.

2. 일부 입냄새는 혀에 낀 백태에 의해서도 나타날 수 있습니다. 단순히 칫솔로 제거가 힘들 수 있으며 혀 클리너를 사용한다면 이렇나 백태를 조금 더 효과적으로 제거할 수 있어 구취제거에 어느정도 도움이 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김바른 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1) 그렇지 않습니다. 오히려 설태를 제거해주면 구취증 예방에 도움이 됩니다.

2) 혀클리너 사용시 설태 제거를 통해 구취증을 감소시킬 수 있습니다.

도움되셨길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혀클리너 사용시, 혀의 깊은 곳까지 넣어서 제거해야 혀에 붙은 백태가 최대한 많이 제거될 수 있습니다.

하지만, 이 과정에서 구역반응이 있을 수 도 있고, 너무 세게 긁으면 혀 돌기에 염증이 생길 수 도 있으니, 주의하셔야 합니다.

혀클리너를 사용하면 백태를 제거할 수 있기때문에, 구취개선에 도움이 됩니다.

칫솔모로도 혀를 닦을 수 도 있으니, 둘다 사용해보시고, 더 사용하기 편하신것을 사용하시면 될 것 같습니다. 감사합니다.