요즘따라 시력이 많이 안좋아져서 일상생활 하는데 불편함이 큽니다 제가 시간을 오래 내기가 힘들고 수술을 싫어해서 일상에서 쉽게 해결할수 있는 방법은없는지 궁금합니다 눈 스트레칭 같은걸 추천 많이 받았는데 이런걸로도 되나요?
