사람이 먹어야 하는 꼭 필요한 영양제는 뭐일까요? 제가 몸이 요새 좀 안좋아지는 거 같아서 영양제좀 시키려고 합니다 영양제를 꼭먹어야하는게 잇나요?
안녕하세요. 빈티지한꽃새179입니다.
영양제 관심있으신가요?
살빼고 싶은데 운동하기 싫다는 질문이랑
연관지어서
추천해드리고 싶은데
메일로 드려야 되는지
개인답장은 안되나봐요~~ㅠㅠ
안녕하세요. 닭가슴살야채구이입니다.
비타민, 오메가3, 아미노산 드셔주시면 좋습니다.
다만 영양제 섭취하시기 전에 꼭 건강검진 받아보시고 약사 혹은 의사와 상담하고 드시는걸 추천합니다.
영양제가 지나친 고함량이면 간이나 신장에 부담을 줄 수 있어 오히려 역효과를 낼 수 있습니다.
