몇년 전에 굉장히 힘든 일을 겪고 트라우마가 생겨 우울증이 왔었는데 괜찮아진 줄 알았는데 최근에 또 우울증이 온 것 같아요 사람에 대한 집착도 심해졌고요 불면증도 생겼어요 어떻게 하면 좋을까요?
