속방귀, 복부팽만감 왜 이러는 건가요?

Question

나이

40

성별

남성

복용중인 약

기저질환

평소 야채와 두부, 계란 같은 소화 잘되는 단백질을 위주로 먹으며 하루 2끼~3끼외

간식도 잘 먹지 않는 편으로 아주 가끔 빵정도 먹습니다.

근데 가끔 가스가 부글부글 하면서 복부팽만감이 크게 느껴지거나 속방귀로 인해 불편할 때가 자주 있었습니다.

그래서 유산균과 효소를 챙겨 먹으면서 부터 배변은 원활한 편이며 가끔 변비가 있습니다.

병원에서 내시경도 해보았는데 너무 깨끗하고 용종하나 없는데 왜 이러는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

내시경 검사 상 특별한 이상 소견이 없다면 기능성 소화불량증을 의심해볼 수 있습니다.

기능성 소화불량증은 기질적 원인없이 소화불량 증상이 만성적으로 나타나는 경우를 말합니다. 스트레스, 불규칙한 식습관, 탄수화물 과다섭취 등 다양한 요인이 영향을 줄 수 있습니다.

기능성 소화불량증에는 장내 가스 형성을 줄이고 규칙적인 식사, 스트레스 관리 등 생활습관 개선이 도움될 수 있습니다. 증상 개선에 유산균, 효소제 사용이 어느정도 도움이 되는 것으로 보입니다.

하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의 상담을 통해 약물치료, 정밀검사 등을 고려해야 합니다. 기능성 위장관 질환은 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있으므로 적극적인 관리가 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

문제가 없다면 운동 및 식이입니다

운동을 많이 해서 특히 달리기, 가스의 배출을 촉진하세요

인스턴트식품 튀김 고지방 단순당 밀가루음식 유제품을 피해주세요

말씀하시는 증상을 금방 좋아질 것 입니다

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