약·영양제
열이 많은 사람은 생강이나 양파 고추도 안좋나요
성별
남성
나이대
43
안녕하세요 제가 요즘 피부 트러블 때문에 고생하는데 주위에서 생강이나 파 고추 양파 이런 열많은 음식 먹으면 더 가렵다고 하는데 진짜 인가요 그럼 어떤 음식이 좋은가요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 김록희 한의사입니다
건강상태라면 별 상관없지만 피부염증 열로 인해 가려운 상태시라면 이러한 신랄한 성질이 있는 것들은 많이 줄이시고 오이나 샐러리 상추등 시원한 성질의 야채를 드세요
안녕하세요 구선효 한약사입니다.
자극적인 식재료가 혈액순환이 과다하게 촉진되어 피부 염증을 악화시킬수 있습니다. 항산화가 풍부한 채소(당근, 시금치, 브로콜리), 과일(블루베리, 오렌지), 견과류(호두, 아몬드)를 이용해보세요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
한방에서 피부 트러블은 비위 기능이 저하되고, 습열이 몰리면서 발생한다고 보고 있습니다. 체내 열이 많은데 열을 유발하기 쉬운 자극적인 음식은 증상을 악화식빌 수도 있습니다.