영어단어를 외운다던가 시험범위 공부를 단기간에 외우는 것까지는 가능한데 그게 오래 가지 못하고 하루 이틀 정도가 지나면 다시 까먹게 되는데요. 혹시 장기 기억력을 높일 수 있는 방법이 있을까요?