장수하는 사람들의 비결은???

Question

장수하는 사람들의 특징은 무엇인가요

몇 몇 사례를 보면 담배피고 술 먹고 건강에

안 좋은 행위들을 다 하면서도 장수하더라구요

반면 건강하게 살아온 사람이 질병에 걸려 빨리

죽는 경우도 있구요.이렇게 보면 장수하는 것은

그냥 사람마다 주어진 역량인가요?

유전자로부터 쎈 항체를 가지고 태어난?

그냥 복불복인가요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

유전적인요인들도있지만 대체적으로 소식하시고 스트레스를 잘관리하는거 같아요~

Answer 2

안녕하세요. 우도아빠입니다.

장수의첫번째비결은 일단소식입니다 그다음에 운동이고 그다음이 마음입니다 스트레스도생각보다 관리필요합니다