우유 먹을때 설사를하는데 괜찮은건가요?아님 장이 안좋은건가요? 안먹는게 좋을까요?우유가 맛있어요.

Question

우유먹을때마다 설사를해서  큰일이에요.  우유늘좋아하는데  어떻하면 좋아요?

의연한딱따구리223 · Accepted Answer

안녕하세요. 의연한딱따구리223입니다.유당불내증 입니다 어릴땐 안그랬는데 갑자기 생길수도 있습니다. 너무 차가운걸 한번에 마셔도 설사가 유발될 수 있습니다​진정시킬수 있는법은 우유를 따뜻하게 천천히 마시고 장내 유익균 비율을 높여야 합니다​

영특한천인조124 · Answer

안녕하세요. 영특한천인조124입니다.면역력이 약해져서 소화기관이 예민해질 수도 있고,환경에 따라서 변할 수도 있습니다.

집요한말벌106 · Answer

안녕하세요. 집요한말벌106입니다.유당불내증 아닐까요.유당성분제외한 우유를 섭취하시면 됩니다.저는 일반적인 우유는 피하고 락토프리 우유를 섭취합니다.요즘은 일반우유.락토프리우유 따로 나와서 충분히 우유섭취 하실수있습니다.

뉴욕이네 심리학 · Answer

안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.유당불내증을 갖고 있는 겅우 우유를 먹게 되면 소화가 안 될 수 있어요. 물론 드신다고해서 건강에 해롭거나 하지는 않으니 드셔도 됩니다. 개인적으로는 요거트를 드시는기 좋을 것 같아요.

얄쌍한키위217 · Answer

안녕하세요. 얄쌍한키위217입니다.유당분해효소(락타아제) 결핍증이 의심됩니다. 따뜻하게 데워서 소량씩 먹는 방법이 있습니다. 단순 우유알러지? 일수도 있으니, 병원에 가셔서 검사 해보시는게 좋을 듯 합니다. https://www.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32090&diseaseKindId=C000009

모던한해파리280 · Answer

안녕하세요. 모던한해파리280입니다.우유를 소화 하지 못 하시나 봐요소화가 잘 되는 우유도 판매하던데그걸로도 가능 할까요?우유의 성분을 분해하지 못하는 체질이  있다고하던데 설사를 한다는것은 아무래도 몸에 좋지 않을것 같아요우유가 맛있다는걸 아시니 무작정  안먹을수도 없고그렇다고  계속드시기 ,보다는 전문가와 상담해보시는걸  추천 드릴게요혹 방법이 있지않을까요~~

생활꿀팁

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우유 먹을때 설사를하는데 괜찮은건가요?아님 장이 안좋은건가요? 안먹는게 좋을까요?우유가 맛있어요.