조리원에 얼마나 있어야할까요?

Question

둘째 임신중인데 제왕확정이라 5박은 있어야하고 첫째케어때문에 조리원에 일주일 or 열흘중 고민중이예요. 다들 조리원에 얼마나 계셨나요?

Answer 1

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.

최소 어른들이 이야기하는 삼칠일을 생각하면 될 것 같습니다.

산후조리는

출산 후 6주에서 8주 정도의 시기 동안 산모가 임신 전의 상태로 신체적∙정신적 건강을 회복할 수 있도록 충분한 영양섭취와 휴식을 취하는 것을 말합니다. 산후 조리란 출산 후 산모가 임신 전의 몸 상태로 회복되는 '산욕기' 동안 충분한 영양 섭취와 건강 관리, 휴식의 시간을 갖는다고 생각하면 좋을 것 같습니다.

만약 첫째 때문에 여의치 않은 경우에는 산후도우미 제도를 활용하면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

보통 조리원의 경우 3주정도 있는경우가 많을수있으나 상황에 다라서 2주정도볼수도 있을것입니다.

상황에 맞추어 선택해주시면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

열흘추천드리며

더있는것도나쁜것은아니며

제왕이라면

조금더케어받고쉬는게좋을수있답니다

Answer 4

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

조리원에서 쉬는 시간은 최대한 길게 쉬는 것이 산모의

안정을 위해 좋습니다. 다만 여력이 되지 않는 경우에는 부부가 조율하여

조정하시는 것이 필요합니다. 참고하세요.