제가 요즘들어 식사를 너무짜게 먹는것같아
서서히 줄여나가고파서 저염식 식단을 준비중입니다
전체적으로 싱겁게 하면 된다는것은 알지만
식단을 꾸리는데 좋은 재료가 있을까요?
저염식 건강식단에는 여러가지가 있습니다.
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출처 저나트륨 건강식단 음식메뉴 저염식 요리레시피 - 램프쿡 (lampcook.com)
