갑상선 호르몬 수치 관리 방법 문의드립니다.

Question

나이

34

성별

여성

복용중인 약

기저질환

갑상선 호르몬 검사결과 FT4~1.51 ng/dL

갑상선 자극호르몬 TSH-2.09 uU/mL

나왔는데 정상이라고는 하는데 갑상선 호르몬은 정상수치가 1.7까지라고 들었는데 그럼 간당간당 한거 아닌가요?

어떻게 관리해야하나요?

그리고 제가 비타민D 수치도 낮게 나오고 앞으로 비타민D 영야제를 챙겨먹으려고 하는데 영양제를 챙겨먹거나 비타민D가 정상수치가 되면 갑상선 호르몬수치가 더 오르거나 안좋아질 수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

갑상선 호르몬 수치인 FT4와 TSH는 현재 제시된 수치 내에서 일반적인 정상 범위에 속합니다. FT4의 정상 범위는 대략 0.9-1.7 ng/dL, TSH의 정상 범위는 대략 0.5-4.5 uU/mL로 보통 간주되지만, 이 범위는 검사실마다 약간씩 차이가 날 수 있습니다. 현재 수치는 경계선에 있지 않으며, 정상적인 관리와 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

비타민 D 수치가 낮은 경우, 적절한 영양 보충을 통해 건강을 개선할 수 있으며, 비타민 D 보충이 직접적으로 갑상선 호르몬 수치를 악화시키지는 않습니다. 오히려 비타민 D는 면역 체계의 기능을 지원하고, 전반적인 건강에 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 다만, 비타민 D 보충제를 시작하기 전에 의료 전문가와 상의하여 적절한 용량을 결정하는 것이 좋습니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 포함한 건강한 생활 습관이 갑상선 건강을 유지하는 데 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요.

Free T4 는 정상 범위에 들어가고 있어서 치료가 필요한 상태는

아닌 것으로 보입니다. 요오드가 많이 포함된 음식은 피하는 것이 좋으며

김, 미역, 다시마 등에 많이 포함된 것이 사실입니다. 비타민 D 와는 큰

관련이 되지는 않을 것으로 생각됩니다

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

갑상선 기능 정상입니다

완전정상이던 간당간당한 정상이든 상관 없습니다

정상이면 됩니다 관리하지 않으셔도 됩니다

우리나라는 위도가 낮아서 대부분이 비타민 D가 낮습니다

따라서 골밀도가 연령에 비하여 이례적으로 낮지 않다면 비타민 D를 복용하실 필요는

없습니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

TSH 가 갑상선호르몬중 가장 민감한 수치라고 볼수 있습니다. 현재 정상범위이시기 때문에 크게 염려하지 않으셔도 될것 으로 사료됩니다.

비타민D수치와 갑상선 수치는 직접적으로 관련은 없습니다.

Answer 5

수치가 정상 범위 내에서 다소 높거나 낮은 것 때문에 특별히 의미를 부여할 필요는 없습니다. 그래도 정상 범위 내에 존재하는 것입니다. 수치가 정상 범위 내에 있는데 관리하겠다고 다른 조치를 취하는 것이 오히려 더 안 좋을 수 있습니다.