안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
혈압약과 발레리안 루트(Valerian root)를 함께 복용하는 것에 대해, 두 가지 중요한 사항을 고려해야 합니다. 첫째, 발레리안 루트는 자연 발생하는 수면 보조제로, 이완 효과가 있어 불면증에 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 발레리안 루트는 일부 혈압약과 상호작용할 수 있으며, 이로 인해 혈압이 너무 낮아질 위험이 있습니다. 따라서, 혈압약과 발레리안 루트 사이에 최소 몇 시간의 간격을 두는 것이 권장됩니다. 구체적인 간격은 주치의의 조언을 받는 것이 가장 안전합니다.
둘째, 음주는 혈압에 영향을 줄 수 있으며, 혈압약의 효과를 감소시키거나 변동성을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 알코올은 발레리안 루트의 이완 효과를 증가시켜 과도한 졸음이나 다른 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서, 음주 후 혈압약과 영양제를 복용하기 전에 주치의와 상의하여 안전한 복용 지침을 받는 것이 중요합니다.