항상 옆으로 누우면 코가 막히는 이유

Question

옆으로 누워 핸드폰 하다보면 코가 한 쪽이 막히는데 이유가 뭔가요

마찬가지로 자기 전에도 이런 불편함이 있어 수면에 방해가 됩니다.

매번 천장만 보고 잘 수도 없는 노릇이고..

코 막히는 거 어떻게 완치 할 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

원래 코는 한쪽이 막혔다 풀렸다 한답니다. 평소에는 잘 느끼지 못하는 것이지요. 누워 있는 자세가 코를 더 막히게 하는 것은 아니랍니다. 만약 평소에는 괜찮은데 최근에 코막힘이 심해지고 수면에 방해가 된다면 비염과 같은 악화 원인을 찾아 해결하는 것이 필요하다 보입니다. 불편하시다면 가까운 이비인후과에서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 그리고 천장을 보고 누워서 주무시는 것이 몸에는 가장 좋은 수면 자세랍니다.^^

서민석 드림