사회적 관계가 개인의 건강에 미치는 영향이 있을까요???
예를 들어서 사회적 활동을 안하고 혼자만의 시간을 중요하게 생각하고 생활한다면 건강에 악영을 끼칠까요???
안녕하세요. 끝냈다이제잘살아보자입니다.
연구에 따르면 사회적으로 연결된 사람들은 기대 수명이 더 길 수 있습니다. 사회적 관계는 건강한 라이프스타일 습관을 형성하고 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
따라서 건강한 사회적 관계는 개인의 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 사회적 고립은 그 반대의 영향을 줄 수 있습니다. 적절한 사회적 지지 체계를 구축하고 유지하는 것은 건강한 라이프스타일의 중요한 부분입니다.
