약·영양제
비타민b 컴플렉스랑 트레이스 미네랄 함께 먹어도 되는지
성별
남성
나이대
30
비타민b 컴플렉스랑 트레이스 미네랄 함께 먹어도 되는지??
왠지 미네랄을 저녁에 먹으니 잠이 안오는 것같아서
질문합니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 같이 복용하셔도 됩니다. 미네랄은 수면에 크게 부작용이 있는 성분들은 아니긴한데 낮시간으로 복용해도 괜찮으니 그렇게 해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B군이랑 미네랄을 같이 먹어도 괜찮아요.
미네랄은 원래 잠이 잘와서 저녁에 먹는게 좋고 비타민B군은 아침에 드세요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B컴플렉스와 트레이스 미네랄 제품을 같이 복용하셔도 됩니다.
식후즉시 복용하셔야 위장장애를 줄일 수 있습니다.
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