안녕하세요.. 스마트폰 중독 때문에.. 이렇게.. 질문드립니다.. 스마트폰은 하루에 5시간 정도 사용합니다. 매일 매일 사용합니다. 목욕 하기 전, 잠 자기 전, 밥 먹을 때도 유튜브를 봅니다. 항상 휴대폰을 봅니다. 스마트폰이 손에 없으면 불안합니다.. 어떻게 하면 스마트폰 중독을 해결할 수 있을까요.. 가르쳐주시면 감사하겠습니다..