사과 알러지가 있는데 사과가 너무 먹고싶어요.방법없나요?
어릴때부터 사과 알러지가 심한편이었습니다. 응급실에 갈 정도는 아니지만 심하게 간지럽고 배에 가스가 찹니다. 그치만 너무 먹고싶은데 다른 방법은 없을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 싹싹하고아리따운사슴벌레1272입니다.
일부 사람들은 조리된 사과를 먹을 수 있습니다.
하지만 이는 개인마다 다르므로 의사와 상의 후 도전해보세요~
안녕하세요. 와일드한박각시295입니다.
사과 알러지가 있으신 분이라면, 사과를 먹는 것은 건강에 해로울 수 있으므로 권장하지 않습니다. 대신 사과와 비슷한 맛과 영양소를 가진 다른 과일을 먹는 것이 좋습니다.
사과 대신에는 복숭아, 배, 망고, 파인애플 등의 과일을 먹을 수 있습니다. 이들 과일은 사과와 비슷한 맛을 지니고 있어 만족스러울 수 있습니다. 또한, 과일을 조리하여 먹는 것도 좋은 방법입니다. 과일을 껍질을 벗기고 다듬어서 오븐에 구워 만든 과일 칩이나, 삶아서 만든 과일 샐러드 등 다양한 방법으로 과일을 즐길 수 있습니다.
그리고 만약 사과를 먹어야 하는 상황이라면, 사과에 포함된 단백질과 유전자가 다른 사과를 선택하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 물론 이 역시 사과 알러지 반응이 나타날 수 있는 가능성이 있으므로 신중히 선택해야 합니다.
하지만 사과 알러지가 있으시다면, 사과를 먹기 전에 꼭 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 의사의 조언을 받아 건강하고 안전한 선택을 할 수 있도록 도움을 받으시기 바랍니다.