약·영양제
자양강장제 이런 걸 먹으면 정말 피로회복에 도움이 되나요?
나이
40
성별
남성
복용중인 약
기저질환
자양강장제 알약도 있고 음료도 있고 종류가 디게 많잖아요
정말 이런걸 먹으면 피로회복에 도움이 되나요?
어떤 성분이 있길래 그런건가요?
박카 뭐 이런건 카페인 같은데 우루* 같은건 어떤 성분이 있는건가요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
박카스는 카페인, 우루사는 비타민b군인데 함량이 낮아서 많이 피곤하시면 고함량비타민b군으로 드시는게 좋아요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
에너지대사를 좋게해주기때문에 피로회복에 도움이 됩니다.
박카스는 카페인, 비타민B군, 타우린이 들어가있고 우루사는 비타민B군과 UDCA가 들어가있습니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
자양강장제들은 식약처로부터 인증을 받은 것들이기에
피로회복에 도움이 될 수 있습니다.
다만 근본적인 원인을 해결해주는 것은 아니기에 피로의 원인을 파악해보시는 것을 권장합니다.
추가적으로 박카스는 타우린, 카페인으로 피로회복을 돕고
우루사는 비타민B군을 함유하여 피로회복을 돕습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
자양강강제의 경우 피로물질 배출 및 에너지 생성에 도움을 줄수 있으나 과도한 복용은 권장드리지 않으며우루사는 간기능개선을 통해 간의 피로물질 배출에 도움을 줄수 있습니다.
