작년에 받았던 건강검진 혈압이 높게 나오네요…

Question

성별

여성

나이대

24

지금 작년 건강검진때 혈압이 120/66 이고 어제 집에서 자동 측정기로 쟀을때가 103에 70 나왔는데 고혈압 위험은 아니겠죠…? 컨디션 안좋고 상태 나쁠때

좀 많이 나오면 126까지는 나온적 있어요

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Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

정상 범위의 혈압으로 아직은 걱정할 정도는 아닙니다.

짠 음식 섭취와 음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하고 꾸준한 운동요법의 병행과 주기적으로 가정혈압을 측정할 것을 권합니다.

Answer 2

현재 상태는 고혈압을 우려할 단계는 아니니 크게 우려하지 않아도 될 것으로 사료됩니다. 평소 건강한 식단과 운동을 유지하시기 바랍니다.