3D게임을 하면서 어지러운 사람들은 왜그런건가요?
제 친구중에서 총쏘는 게임을 하면 유독 어지러움증을 느끼는 친구가 있습니다.
처음 30분은 재밌게 잘하는데, 그 이후에는 멀미 할꺼 같다면서 계속 엎드려 있더라구요
살면서 처음보는 케이스인데, 3D게임을 하면서 어지러운 사람들은 왜그런건가요?
3D 게임을 하며 어지러움을 느끼는 현상은 주로 가상 현실 멀미로 인해 발생합니다. 이는 게임 내에서의 움직임이 시각적으로 인지되지만, 실제 신체의 움직임과 일치하지 않아 발생하는 감각 혼란 때문입니다. 뇌는 받는 시각적 신호와 신체의 균형 감각이 일치하지 않을 때 어지럼증, 메스꺼움을 유발하는 방어적 반응을 보냅니다.
안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.
3D 게임을 하면서 어지러움을 느끼는 사람들은 많이 있습니다. 이는 게임을 할 때 뇌가 받는 시각적 자극과 균형감각이 일치하지 않아서 생기는 현상입니다. 3D 게임은 2D 게임과 달리 실제 세계와 더 유사한 형태로 구현되어 있기 때문에 더욱 현실감이 느껴지고 이로 인해 뇌가 혼란스러워지는 것입니다.
이러한 현상은 개인의 뇌 구조나 균형감각에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 어린이나 노인 또는 균형감각이 약한 사람들이 더 쉽게 어지러움을 느끼는 경향이 있습니다. 그리고 게임을 오랫동안 플레이하거나 화면을 너무 가까이 보는 경우에도 어지러움을 느낄 수 있습니다.
어지러움을 완전히 예방하는 방법은 없지만 몇 가지 조치를 취하여 어지러움을 줄일 수 있습니다. 첫째로 게임을 할 때는 적절한 거리에서 화면을 바라보는 것이 중요합니다. 화면을 너무 가까이 보거나 너무 멀리서 보는 것은 뇌에 부담을 줄 수 있습니다. 둘째로 게임을 할 때는 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 게임을 오랫동안 플레이하다가 휴식을 취하지 않으면 뇌가 지치게 되어 어지러움을 느끼게 됩니다.
게임을 할 때는 적당한 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 운동을 하면 균형감각이 향상되고 뇌가 더 활발해지기 때문에 어지러움을 느끼는 빈도가 줄어들 수 있습니다.
어지러움증은 개인의 뇌 구조나 체질에 따라 다르기 때문에 완전히 예방하기는 어렵지만 위에서 언급한 조치들을 취하면 어지러움을 줄일 수 있습니다. 게임을 즐기는 동안 건강에 불편함을 느끼지 않도록 조심하시기 바랍니다. 감사합니다.
도움이 되셨다면 아래 추천과 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.
쓰리 D 게임을 하면서 어지러운 이유는 멀미 현상 때문입니다. 이는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
시각적 자극: 3D 게임은 화면에서 깊이와 입체감을 제공합니다. 이로 인해 뇌가 환경의 변화를 감지하고 혼란스러워지며 멀미가 발생할 수 있습니다.
뇌와 몸의 불일치: 우리 몸은 3D 환경에서 움직이는 것을 경험하지 않았기 때문에 뇌와 몸의 정보가 일치하지 않을 때 멀미가 발생합니다.
빠른 카메라 움직임: 3D 게임에서 빠른 카메라 움직임은 뇌와 눈의 정보를 혼란스럽게 만들어 멀미를 유발할 수 있습니다.
따라서 멀미를 완화하기 위해 화면 크기를 줄이거나 화면에서 떨어져 앉는 것, 그리고 게임 내 그래픽 설정을 조정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
