밥먹고 졸린거는 당뇨인 사람만 해당되는건가요?
안녕하세요
밥먹고 졸린거는 당뇨인 사람만 해당되는건가요?
식곤증이라고 하는 것은 당뇨인만 해당되는건가요?
아니면 일반사람도 그런가요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
밥을 먹고 졸린 증상은 정상인이든 당뇨인이든 누구나
다 해당이 되는 사항입니다.
단, 탄수화물 섭취가 중요한데 정제탄수화물을 많이 섭취 시
일시적으로 혈당이 급상승하는 혈당 스파이크 현상이 나타날 수
있습니다.
이런 현상은 정상인에 있어서도 나타나는 현상이고 당뇨가 있다면
더 급격하게 혈당이 오르고 내립니다.
밥을 먹고 나서 졸린 증상이 심하다는 건 소화흡수가 잘되는 탄수화물
섭취가 원인이기 때문에 혈당을 천천히 올리는 식단을 지키는 게
식곤증도 예방하고 나아가 당뇨도 에방할 수 있는 길이라고 생각합니다.
안녕하세요 알뜰한박새 245 입니다.
밥을 먹고난 후에 졸린 것은 당뇨인 사람들만 해당한다고 보기에는 어렵습니다. 저 또한 밥을 먹고 나면 엄청 졸려요. 당뇨와는 상관없이 대부분의 사람들이 밥을 먹고 식곤증이 오신다고 보시면 될 것 같습니다.
안녕하세요. 밥을 먹고 졸린건 일반인도 마찬가지입니다. 식곤증이라고도 합니다. 아마 당뇨가 있는 사람보다 건강한
일반인에게 더 많이 온다고 보면 됩니다. ㅎ
