삶은계란 찐계란 무슨차이이지 궁금합니다
다이어트를 하면서부터 계란을 자주 섭취하고있는데
삶은계란과 찐계란 구운계란 등등 여러가지가 많더라구요!
아무래도 쉽게먹을수있는게 구운계란을 사서먹는게 제일편한데
세가지가 어떤점이 다른가요? 구운계란을 먹어도 문제가없는건가요?
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다이어트를 하면서부터 계란을 자주 섭취하고있는데
삶은계란과 찐계란 구운계란 등등 여러가지가 많더라구요!
아무래도 쉽게먹을수있는게 구운계란을 사서먹는게 제일편한데
세가지가 어떤점이 다른가요? 구운계란을 먹어도 문제가없는건가요?