PT를 받는 것이 혼자 운동하는 것과 비교해 어떤 장점이 있을까요?

원래 PT를 받으면서 헬스장을 다녔었는데 요즘 혼자 운동하는 것과 별 차이가 없는 것 같아 계속 PT를 할지 고민인데 혼자 운동하는 것 대비 어떤 장점이 있을까요?