성인남성을 기준으로 하루평균 칼로리소량은 얼마가 되야 평균치 인가요? 제가 하루에 최소 500칼로리 이상 소모를 합니다 평균치 인가요?
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
얼마나 먹어야하는지를 물어보시는건지 하루에 기초대사량 평균을 물어보시는지 모르겟습니다만 기초대사량 평균은 1500 정도 입니다.
